Prohlédněte si jedinečné proměny mých klientů na cestě za svými cíli
Proměny klientů
Josefína
S cílem zhubnout se Josefína pustila do online spolupráce a společně jsme dosáhli úžasného výsledku – 5 kg dole a 20 cm v pase pryč. Josefína je skvělý příklad toho, že s vytrvalostí a
správnými návyky se dá dosáhnout každého cíle.
Šárka
Šárka pro mě byla inspirací už od prvního setkání. Výzvou bylo změnit její nezdravé návyky, mezi které patřilo pití flašky koly denně a zároveň zvládnout zdravotní problémy jako ulcerózní kolitida. Společně jsme nastavili zdravé stravování a cvičení. Díky pohybu a zdravému životnímu stylu nemusí Šárka brát léky na svou nemoc. Navíc zavedla zdravé návyky i doma, díky kterým její manžel zhubl 6 kg. Šárka zhubla 16 kg a ztratila 30 cm v pase a my pokračujeme dál.
Gábina
Gábina se rozhodla změnit svůj životní styl. Chtěla zhubnout a naučit se cvičit. Společně jsme zhubli 14 kg a 14 cm v pase. Její odhodlání a energie jsou pro mě inspirací.
Tomáš
Tomáš chtěl zhubnout a osvojit si zdravý stravovací režim. Za naší online spolupráce se mu podařilo zhubnout 6 kg a 10 cm v pase. Tomáš si teď užívá zdravější stravování a víc energie do
života.
Míša
Míša měl cíl nabrat svalovou hmotu a zpevnit postavu. Společně jsme se rozhodli pro kombinaci lehkého hubnutí a nabírání svalů. Je to dlouhá cesta, ale Míša jde za svým cílem s obrovským nasazením.
Jíťa
Jíťa chtěla zhubnout, aby se cítila lépe. Díky online spolupráci se nám podařilo zhubnout 7 cm v pase. Jíťa se nyní cítí sebevědomější a plná energie.
Kateřina
Kateřina přišla s přáním zhubnout a celkově zlepšit postavu. Po první fázi hubnutí pokračujeme ve spolupráci zaměřené na nabírání svalové hmoty, ať dosáhneme jejích ideálních tvarů.
Vojta
Vojta si přál nejen zhubnout, ale i nabrat svaly a naučit se správně cvičit. Během několika měsíců zhubnul 3 kg a 10 cm v pase. Dnes se cítí silnější a vytrvalejší.
Jana
Jana potřebovala zhubnout a zpevnit tělo kvůli nadcházející operaci plotének. Společně jsme zhubli 10 cm v pase, což Janu připravilo na operaci a zlepšilo její šance na rychlý návrat k normálu.
Daniel
Dan chtěl zhubnout a nabrat svalovou hmotu. Za 4 měsíce se nám podařilo shodit 2 kg a 10 cm v pase. Na dovolené se mohl chlubit novou postavou a užívat si svůj výsledek.
Lenka
Lenka přišla s cílem zhubnout a spolupráci jsme vedli online. Během pěti měsíců zhubla 12 kg a ztratila 15 cm v pase. Je to skvělý příklad, jak pevné odhodlání vede k úžasným výsledkům.
Veronika
Krátkodobé úsilí, dlouhodobé výsledky. I když jsme spolupracovali pouze měsíc, výsledky jsou ohromující. S online spoluprací jsme dokázali společně dosáhnout skvělých změn. Je úžasné vidět, jak se může i krátkodobá spolupráce proměnit v dlouhodobé pozitivní změny. Gratuluji klientce k úspěchu a těším se na další společné kroky.
Martin
Martin chtěl nabrat svalovou hmotu, což se nám podařilo – nabral 5 kg. Díky tomu se teď cítí silnější na hřišti a stabilnější ve fotbale.
Adam
Adam si přál zhubnout a vyrýsovat postavu. Společně jsme zhubli 6 kg a 8 cm v pase a nastavili správný režim, který mu pomáhá udržet si výsledky.
Patricie
Patricie krásně zhubla 3,5 kg a 5 cm v pase za jeden měsíc, ale kvůli úrazu nohy jsme museli spolupráci dočasně přerušit. Věřím, že až bude možné, vrátíme se k její proměně.
Iryna
Iryna měla špatné zkušenosti s předchozími dietami a poradenstvím. Po vyslechnutí jejích příběhů jsme společně odhalili chyby, napravili stravovací návyky a začali pravidelně cvičit 3krát týdně.
Klára
Klára chtěla nabrat svaly, zpevnit postavu a zlepšit držení těla. Podařilo se nám nabrat 7 kg a zhubnout 5 cm v pase, což výrazně zlepšilo její celkové zdraví a fyzický vzhled.
Maruška
Maruška chtěla celkově změnit životní styl a zhubnout. Společně jsme zhubli 11 kg a 20 cm v pase. Její vůle ke změně byla neuvěřitelná.
Lenka
Lenka se rozhodla zhubnout a zpevnit tělo, ale měla problémy se vstřebáváním vitamínu D, což vedlo k lámavosti kostí. Společně jsme nastavili správný postup, aby se předešlo zraněním. Celkem zhubla 7 kg a 14 cm v pase a cítí se lépe než kdy dřív.
Kontaktujte mě
Chcete změnit svoji postavu a životní styl k lepšímu? Ozvěte se mi a vše spolu probereme. Pomohu vám na cestě za vysněnou postavou.